Ce schimbari apar in corp daca faci dragoste de trei ori pe saptamana

Sexul are puterea magică de a te elibera de stres. Datorită hormonilor fericirii, endorfina şi oxitocina, poţi face faţă mai uşor situaţiilor stresante.

0
919

Beneficiile pentru sanatate ale sexului sunt de mare amploare, de la reducerea bolilor respiratorii, la intarirea sistemului imunitar. Insa, relatiile sexuale regulate mai au un mare atu: te intineresc.

Lipsa de sex la femei este asociata, cateodata, cu privarea de dragoste, lipsa de afectiune, ceea ce de multe ori favorizeaza aparitia starilor depresive, de tristete si de nervozitate. Aceasta stare depresiva se manifesta prin scaderea apetitului, prin aparitia zilnica a sentimentului de tristete si a sentimentului ca nu mai contati pentru nimeni.

Într-un studiu realizat 10 ani, psihologul clinic britanic Dr. David Weeks a constatat că cuplurile care fac sex de trei ori pe săptămână par mai tinere cu 10 ani decât vârsta lor cronologica.

Pericolele care te pasc dacă nu faci dragoste regulat. Nu e de glumit!
Despre sex, numai de bine! Nu mai are rost să vorbim despre importanţa amorului regulat, despre nenumăratele lui beneficii pentru sănătate.
Dar ce se întâmplă atunci când nu ai timp, chef sau posibilitatea să ai parte de partide sexuale frecvente?
Se pare ca riscurile nu sunt deloc de neglijat.
Practic, iti este afectata sanatatea fizica si emotionala.

Eşti mai anxioas/ă
Sexul are puterea magică de a te elibera de stres. Datorită hormonilor fericirii, endorfina şi oxitocina, poţi face faţă mai uşor situaţiilor stresante. Cu cât perioada de abstinenţă e mai mare cu atât eşti mai anxios/ă, îngrijorat/ă, încordat/ă, deprimat/ă. Sexologii recomandă ca măcar o dată la două săptămâni să avem relaţii sexuale.
Dacă viaţa ta sexuală are de suferit, la fel şi sănătatea
Lipsa sexului te face mai vulnerabil/ă în faţa răcelii şi a gripei. Amorul regulat (1-2 ori pe săptămână) stimulează sistemul imunitar.

Pericolele care te pasc dacă nu faci dragoste regulat. Nu e de glumit!
Despre sex, numai de bine! Nu mai are rost să vorbim despre importanţa amorului regulat, despre nenumăratele lui beneficii pentru sănătate.
Dar ce se întâmplă atunci când nu ai timp, chef sau posibilitatea să ai parte de partide sexuale frecvente?
Se pare ca riscurile nu sunt deloc de neglijat.
Practic, iti este afectata sanatatea fizica si emotionala.

Eşti mai anxioas/ă
Sexul are puterea magică de a te elibera de stres. Datorită hormonilor fericirii, endorfina şi oxitocina, poţi face faţă mai uşor situaţiilor stresante. Cu cât perioada de abstinenţă e mai mare cu atât eşti mai anxios/ă, îngrijorat/ă, încordat/ă, deprimat/ă. Sexologii recomandă ca măcar o dată la două săptămâni să avem relaţii sexuale.
Dacă viaţa ta sexuală are de suferit, la fel şi sănătatea
Lipsa sexului te face mai vulnerabil/ă în faţa răcelii şi a gripei. Amorul regulat (1-2 ori pe săptămână) stimulează sistemul imunitar.

Libidoul scade
“Ori îl foloseşti, ori îl pierzi”, spune terapeutul sexual Michele Weiner David, autorul “The Sex-Starved Wife”.
Acesta sustine: “Cu cât faci mai mult sex, cu atât mai mult probabil vei continua să produci testosteron, unul dintre hormonii primari responsabili pentru dorinţa sexuală.”
Aviz bărbaţilor! Mare atenţie la cancerul de prostată!
Potrivit cercetărilor de specialitate, bărbaţii care fac sex în mod constant au un risc mai mic cu 20% de a face boala.

Te ofileşti mai repede
În cartea sa, “Secrets of the Superyoung”, neurofiziologistul David Weeks, din Scoţia, scrie: “O viaţă sexuală activă încetineşte procesul de îmbătrânire”.
Sexul ca exercițiu arde caloriile pentru a produce un avantaj sănătății.
Sexul reduce stresul, injectează în sistemul imun o doză ridicata de imunoglubină A, îmbunătățește sistemul cardiovascular.
Totodata, activitatea sexuala regulata ridică nivelul autoaprecierii, reduce durerea prin producerea hormonului oxytocin, reduce riscul cancerului glandei prostatice, întărește musculatura abdominală și sporește un somn bun.

LĂSAȚI UN MESAJ